jueves, 23 de marzo de 2017

SEXYMENOPAUSIA

 .......... o de la fiesta continuaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!


"OK Mikaela, pues te lo cuento, mira....."


Hoy sigo atendiendo peticiones, que alguna que otra me ha pedido que os hable de la sexualidad en la menopausia, y es que cielos míos, yo y unas cuantas más pasamos de los 40, y aunque es pronto aun, a no ser que hablemos de menopausia precoz, no está de más que nos informemos sobre el maravilloso mundo del climaterio y de los cambios que podemos esperar.

Y…¿ qué es el Climaterio? Pues nada más y nada menos que: “Etapa en la vida de la mujer que dura 10 a 14 años; en ella ocurre el tránsito de la capacidad reproductiva a la no reproductiva. Se caracteriza por la pérdida gradual y progresiva de la actividad ovárica con la consecuente disminución de estrógenos.” Y cuando la producción de estrógenos disminuye, podemos experimentar  disminución de deseo sexual, menor lubricación vaginal, molestias durante el coito y menos intensidad en la excitación y el orgasmo.

Nos cuentan los manuales que hay otros síntomas, muy escuchados y conocidos, por ejemplo sofocos, irritabilidad, etc., que van más allá del plano sexual. Pero en ellos no me voy a detener, aunque sí quiero hacer una reflexión: ¿Hasta que punto algunos de estos cambios no se ven intensificados porque nos han educado pensando que nos va a ocurrir? Ojo! No niego su existencia, pero estaréis conmigo en que la menopausia no siempre se ha vivido con naturalidad y en que incluso hoy muchas mujeres piensan que dejan de serlo porque se les ha retirado la regla. Y es que queridit@s mí@s, el ideario social en cuanto a la sexualidad femenina se las ha traído y se las trae.

Y por otro lado….. ¿ hasta que punto la forma en que hemos vivido nuestra sexualidad influye en cómo vivimos la menopausia? Por mi parte, tengo clarísimo que si la he vivido de forma sana, activa, divertida, con creatividad y apertura de mente, me será más fácil adaptarme a los cambios cuando lleguen, y aspectos como la sequedad vaginal y las molestias coitales seguramente serán más tenues, porque una vagina ejercitada es una vagina con más tono muscular y menos congestionada.

De todos modos, el sexo esta en la cabeza, no en la vagina, y seguro que si ponemos a trabajar a nuestras lindas cabecitas, ese trabajillo se reflejara en todo nuestro cuerpo y sensaciones. Así que:

Imaginación al poder!!!!.  cerebro =principal órgano sexual . Nuestras fantasías nos seguirán poniendo tontitas pérdidas!

Ejercita la vagina: Ejercicios de Kegel, fisioterapia de  suelo pélvico, bolas chinas , orgasmos! mejoran la fuerza y el tono muscular y ayudan con la pérdida de flexibilidad y atrofia.

Háblalo con tu/s pareja/as : que este tipo de sexo oral, que decíamos la semana pasada, siempre es bueno y enriquece como el estarlusss! 
Creatividad: Que como estáis ya hartos de escucharme:  El Sexo no es solo coito!!!!!!, las posibilidades son infinitas,  con y sin pareja. No me extrañaría que más de un@ se sacara de la manga un “Kamasutra del fascinante mundo del climaterio”

Así que seamos creativ@s, que estamos viv@s y con mil oportunidades por delante!

jueves, 16 de marzo de 2017

SEXO ORAL

o de ………………..”oremuuuuuuuus”


Mari, vete al txiringuito a por unas cañitas, que luego la Nika  nos cuenta lo de la "pepitilla"



Tomando una cañita , mi amiga Nika me sugiere que escriba un post sobre sexo oral. No me convence, le digo, y muy sabiamente me contesta, “ no me estas entendiendo, digo Sexo Oral, lo que hacemos aquí muchas veces, y que tan bien nos sienta”, Ahhhhhhh, le contesto riéndome, “Sexo Oral” jajajajajajajajaja, me lo apunto!
Y aquí estoy, dispuesta a escribir sobre el tema. Quien espere leer sobre cunnilingus o felaciones se va a llevar una decepción, porque no va el tema por esos lares. Soy de la opinión de que yo no soy quien para decir a nadie como hacerlo, o como mejorar estas prácticas, que eso es cosa de los gustos de cada un@ y de que cada persona indague en sus propias sensaciones.
Llegados a este punto , empiezo con mi rollo, “Sexo Oral” o, hablar de sexo, y más concretamente entre amig@s, una de las cosas que más me gusta en este mundo,  ¡qué raro!, ¿no?, jijijijijijiji…….. pues no, no lo es, incluso hay estudios científicos que explican el por qué a muchas personas nos gusta tanto, parece ser que disminuye los niveles de estrés y aumenta las secreciones de progesterona, que es la hormona de las emociones positivas. Si a esto le sumamos, que en mi caso, más de la mitad de las veces acabamos llorando de la risa, como cuando alguien comento algo de una flatulencia en mitad de un 69 ,en nuestro cerebro se liberan endorfinas (neurotransmisores secretados por la glándula pituitaria del cerebro, que tienen un efecto de tipo opiaceo similar a la morfina), además de dopamina, neurotransmisor muy relacionado con los estados de bienestar psicológico, al mismo tiempo que disminuyen los niveles de cortisol, hormona conocida como la "hormona del estrés".

Ahora, dejando de lado lo que ocurre en nuestros lindos cerebritos, hay otros beneficios de hablar de sexo entre amig@s, y es que, para mi, lo más importante es que nos ayuda a erotizarnos, a tomar conciencia de nuestras sexualidades y a expresarlas libremente. Si no somos conscientes de nuestro propio erotismo…… ¿cómo esperamos que nuestra libido esté a la altura de las circunstancias?

Pero, claro……. tod@s tenemos algún/a amig@ que se resiste a hablar del tema, y que incluso dice que no le gusta; Pues bien, amiguit@s, mi opinión es que es absolutamente respetable, ya que es una opción personal y cada un@ vive su sexualidad como quiere y como puede, y si así se siente bien, no seré yo  quién le haga bromas ni le pinche para que haga lo que no quiere hacer. Supongo que en este punto estaremos tod@s de acuerdo, ¿no?......... a no ser que ese alguien nos caiga como el culo, jijijijijijijijijijijiijijijijijiji, lo que no deja de estar mal, muy muy mal.


Dicho esto, queridit@s mí@s, Sexo Oral!, o no!!!!!!!, venga, a ver quien empieza.!!!!

miércoles, 8 de marzo de 2017

I LOVE MY TRIGGER

…. o de fase pruebas modo on.





No hace mucho os mostré una foto  de este aparatito en Facebook para conocer vuestra opinión, ya que mi linda maletita se había encaprichado locamente de él, y como pequeña tirana que es , no ha parado hasta que se lo he traído. Llegó ayer, y solo puedo decir una cosa: BRUTAL.

Cuando hablo de fase de Pruebas no exagero, y es que el cacharrito de marras, del que no diré la marca, porque me publicito a mi misma, se las trae con tanta función deliciosamente distinta, y claro, creo que me van a faltar días para descubrir todas las combinaciones posibles, con el agravante de que soy de letras, por lo que la ecuación se me complica un poco.

Pero vayamos por partes, que hay mucha tela que cortar. Primero: el aspecto, que si  no me enamora no hay nada que hacer, y es que por suerte, cada vez los vibradores son más bonitos y menos agresivos a la vista, y éste en cuestión es una autentica potxolada, y nunca mejor dicho. Además la presentación está muy cuidada, en su cofre blanco, con su funda para conservarlo en una caja en la que , gracias a dios, a la virgen y a todos los santos y santas de todas las religiones habidas y por haber, que mira que ha costado, no aparece una chica  rubia desnuda con cara de deseo máximo y unas tetas enormes. Vamos, que también es para las que tenemos una 90 escasita, algo de tripa y no se nos pone esa cara cuando estamos con ganas de fiesta. La verdad es que nunca he entendido esto, cada vez más marcas han dejado de hacerlo, pero , ¿por qué las cajas de juguetes eróticos femeninos traían siempre una chica en bolas con cara de que le esté dando un ictus?

Segundo: las pilas, olvidadlas, oleeeeeeeee! Que funciona a batería y trae su cable USB! Yujuuuuuuuuuuuuuuu

Tercero: Las funciones, y qué funciones!:
7 modos de vibración vaginal, a cada cual más deliciosa y alucinante.
7 modos de vibración clitorial, de las que algunas no podía ni imaginar su existencia.
2 modos de Oscilación!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!, si, habéis leído bien, OSCILACIÓN! , lo que viene siendo “ pa-lante-pa-tras”, y qué “ pa-lante” y qué “pa-tras”!!!!, vamos que no sabes si estas en el cielo o cantando la Maria de Ricky Martin!


Algun@s me habéis preguntado si está a la altura del “Dios”, vibrador estrella de las reuniones, hasta ahora jijiji. Solo puedo decir que es completamente diferente, mientras nuestro amigo “Dios” , todo lo que tiene de feo lo tiene de majo, funcional, y “milagroso”, Trigger es más sutil, pero igual de genial. No es tan basto, ni tan rápido, pero ofrece muchas más posibilidades. Con todo esto solo puedo decir una cosa, hay que probarlo, y seguro que como yo le juráis amor eterno, o no, oye, que para gustos....los colores.

jueves, 23 de febrero de 2017

SQUIRTING

……. O de si no tienes un “ bujero” en las glándulas de Skene, olvídate.





Entonces... ¿ Me he meado o no?


Hace ya un tiempecillo que se ha puesto muy de moda y no para de hablarse  del llamado Squirting ,o, lo que es lo mismo, la eyaculación femenina, y ¡se ha montado un jaleo! Alaaaaa! , Todas a eyacular! Y claro, pasa lo que pasa, que esto no siempre es posible, y empiezan las dudas y las insatisfacciones. Y es que a veces parecemos tontas, y me incluyo. “Oye, que mi vida sexual es genial, disfruto un montón y me encanta, pero no eyaculo……………… "

Si nuestro referente es la pornografía (la mayoría de las veces muy machista ), esas revistas femeninas tan graciosas que nos dicen cómo volver loco a un hombre ( rara vez a una mujer) lo tenemos claro clarinete, y si a eso le sumamos el desconocimiento de nuestros cuerpos y de” nuestras partes nobles” lo tenemos realmente jodido.

Lo más gracioso es que muchas hemos eyaculado y no sabemos que lo hemos hecho. Sí, venga, reconoced que más de una y de 33 veces después de un buen revolcón os habéis encontrado con que bajo vuestros lindos traseros teníais un círculo mojado, ¿ a qué sí?, ¿ y a que más de una habéis pensado que era pis?, jijijijijiji. Pues no, bonitas mías, salvo que una realmente se haya hecho pipí encima………. eso es que habéis eyaculado. Puede que en esas ocasiones hayáis tenido un orgasmo genial y muy intenso, y puede que no, y es que esto de la eyaculación , por si solo ,no es tan importante para que nuestros orgasmos sean sobrenaturales.

Y aquí llega el negocio, como en todo, de repente surgen de la nada un montón de páginas, centros y demás que  se están aprovechando de esta tendencia para su beneficio económico transmitiendo ideas falsas sobre la sexualidad y promoviendo que todas las mujeres pueden eyacular. Yo estoy más que a favor de que exista esta posibilidad, porque creo en descubrir y aprender con nuestro cuerpo , pero sin llevarnos a engaños. NO TODAS PODEMOS EYACULAR, LO SIENTO NENAS, Y ADEMÁS………… NO ES GRAVE!!!! YUJUUUUUUUUU!!!!!!!!

Ahora, para explicar todo esto, es cuando me pongo técnica:
Hombres y mujeres, a pesar de ser muy diferentes, contamos con estructuras anatómicas comunes. En concreto, algunas mujeres presentan restos prostáticos en la zona conocida como  punto G. ( Otro punto que se las trae, que puede ser tan  gustoso, como toca pelotas y estigmatizador, pero de esto ya os hablaré.)
En el caso de los chicos, la próstata masculina libera parte del líquido eyaculatorio durante el orgasmo y en el caso de las chicas , las glándulas de Skene, que así se llaman  esos restos prostáticos ,  hacen exactamente lo mismo.
La mayoría de mujeres tenemos  glándulas de Skene, pero eso no significa que todas contemos con otra parte crucial en este viaje, el orificio de Skene  , que es el agujerito por el que se  expulsar el líquido generado

A todo esto, hay que sumarle el factor más que importante: que es la adecuada estimulación. Y Claro, si partimos de la base de que nadie nos ha enseñado cómo llegar al punto G, donde está, ni si es verde o azul……,  como para saber cómo estimularlo adecuadamente! Y es aquí, precios@s mí@s donde entra mi eterno discurso, AUTOCONOCIMIENTO en general y AUTOCOÑOCIMIENTO ( que dice una amiga) en particular!!!!!!!

No os voy a decir como estimularlo, porque cada un@ tiene que encontrar lo que le gusta y como le gusta, pero si os paso las coordenadas para que la búsqueda sea más sencilla.
  • NOSOTRAS: el punto G se sitúa en el interior de la vagina, a unos 2-5 cm y en una zona que al tacto es más rugosa. Urgad un poquito y en seguida veréis qué sensaciones os provoca.
  • VOSOTROS: este punto se llama P y también se encuentra en la entrada del ano a unos 5cm, en una pequeña protuberancia a en contacto con la próstata. Para los que, aún sin ser conscientes y sin quererlo, estimulación anal signifique “ pito pa-bajo” , podéis probar la estimulación indirecta de este punto  a través del perineo.



Si después de tomaros un tiempo para explorar y sentir os encontráis con que el placer no era para tanto , no os preocupéis , que cada un@ somos de nuestra madre y nuestro padre, y que el placer de cada persona es individual y sobre todo,QUE EXISTEN TANTAS SEXUALIDADES COMO PERSONAS. Lo importante es disfrutar, vibrar y sentir.

miércoles, 15 de febrero de 2017

PEZONES

............. o de las preguntas que me asaltan.






Entiendo que tod@s estamos al tanto de la famosa polémica acontecida en Argentina hace poquito, ¿no?, sí, esa en la que apareció la policía en la playa porque unas chicas hacían topless, y es que, querid@s mí@s, el pezón , ese pequeño círculo coloreado, parece ser el carnet de identidad de las tetas femeninas. Oye, que da igual el tamaño del bikini, escote o sujetador, si se ve el pezón estamos desnudas……….., lo que no termino de entender es por qué con los chicos no ocurre lo mismo……………oye! y eso que he visto tetas masculinas más grandes  que las mías!

Otra cosa que me resulta curiosa, es cuando entras en Google a buscar ilustraciones de pezones y te encuentras con que la mayoría son pezones femeninos, y sí, lo sé porque la ilustración viene acompañada de un pecho precioso y perfecto, y ya rizando el rizo, muchas de esas entradas se refieres o  bien a cirugía estética o a la lactancia materna…….Es entonces cuando me asalta la pregunta del millón, ¿ qué pasa? , ¿los pezones solo son una provocación sexual o la vía de alimentación de los bebés?........ ¿entonces…………?

A ver, vayamos por partes y adentrémonos en el maravilloso mundo del pezón:

  • Se trata de una zona erógena, tanto para vosotros como para nosotras que, al ser estimulada, impulsa la excitación sexual, y además puede causar muchos gustitos.
  • En el pezón masculino, las terminaciones nerviosas están más juntas entre ellas que en los nuestros.
  • Si nos ponemos en plan científico, hay que apuntar que  la erección de los pezones se debe a la liberación de oxitocina hacia el torrente sanguíneo. Esto ocurre principalmente  con la succión del pezón, la estimulación de los genitales y la distensión del cuello uterino −a este estímulo, concretamente, se le conoce como 'Reflejo de Ferguson'.
  • Muchas ya lo sabéis, pero por si acaso, os lo recuerdo, The Journal of Sexual Medicine,en una de sus publicaciones nos señala que  las mujeres podemos llegar al orgasmo a través de la estimulación de sus pezones, que causa efectos similares a los de la vagina, el clítoris y el cérvix y provoca la contracción uterina.
  •  Esas risitas que aparecen al ver unos pezones erectos , jijijijijijijijijijijijijiji, sobran, o no, oye cada un@............y es  que la erección de los pezones no significa necesariamente que alguien está excitado, puede ser por frío o la fricción con la ropa.
  • La areola ,ese círculo de tono más oscuro que  rodea el pezón  se oscurece más con la excitación. Esto se debe  a que los vasos sanguíneos  cerca del pezón  se dilatan, haciendo que llegue más sangre. 
¿ Alguna vez habéis observado este cambio de color? ¿qué linda tonalidad adquiere? , pues os invito a hacerlo, ya sabéis : AUTOCONOCIMIENTO! 

jueves, 9 de febrero de 2017

OH ,SANTA MARÍA!


….......o de la cofradía de la Santo Potenciador



Os acordáis del juego de nuestra adolescencia: Llevo en la maleta..............? jijiji, pues, con esto del renovarse o morir, tengo artículos nuevos para llenarla y seguir jugando a las sorpresas. Desde que empecé en esto del Santo Oficio del Tupersex os he enseñado lubricantes de todos los tipos imaginables y varios potenciadores, por lo que yo ya pensaba que más o menos estaba todo visto y que al final la cuestión era que cada un@ encontrara su favorito-favoritos. Ay ama! Lo que me queda por aprender! ( con lo lista y mona que soy a veces.....)

Buscando y probando, que yo también pruebo, solo faltaba!, he encontrado dos cositas nuevas que me han dejado en shock, así, literal.

Vamos a empezar por el más suave: Lubricante Oh! Holy Mary!
Sí, el nombre se las trae, jiijijiji, y aunque pueda parecer un chiste fácil  ( Oh! santa María), a mi me hace mucha gracia, porque en su composición incluye aceite de semilla de Cannabis Sativa. IMPORTANTE: aunque sea oleoso, es perfectamente compatible con preservativos, así que una preocupación menos. Su peculiaridad es que tiene un efecto calor muy muy muy agradable, vamos , que lo mismo dices “Oh! Santa María “que “Madre del amor Hermoso”.



La segunda novedad, mucho más brutal que la anterior , pertenece a la misma gama , y es el Aceite Estimulante Oh! My Mary. Se trata de un potenciador o estimulante, pero con unos efectos ….... 
Normalmente, un potenciador nos proporciona una sensación de frío o calorcito muy gustosa , aumenta la sensibilidad y así  nuestras sensaciones resultan más intensas, pero en este caso.......Ay! Santa maría en este caso! La sensación son cosquillas!  Cosquillas hormigueantes y localizadas que aparecen a unos cuantos segundos de su aplicación , como si se tratara de un vibrador líquido! 

CUIDADO: Es tan potente que una sola gota es suficiente ( en clítoris, glande y pezones), y si vemos que nos hemos quedado cort@s ya usaremos un poco más en la próxima ocasión.
Al igual que su primo el lubricante, también lleva aceite de semilla de Cannabis Sativa, y como al final todo queda en familia, ya os podréis imaginar que una fiestecita usando los dos productos al mismo tiempo resulta de lo más desmelenada y muy pero que muy poquito santa.

Y ahora yo os pregunto, ¿ rezáis vuestras oraciones antes de acostaros? ¿Sois más de Santa María o San Judas Tadeo?


miércoles, 1 de febrero de 2017

MACA ANDINA



….....o de la casualidad de un regalo.


Lepidium meyenii


Y... en un regalo, encontré una posible respuesta. Hay una pregunta que aparece con cierta frecuencia en las reuniones de tupersex: “¿Y no hay algo, unas gotas, pastillas o algo así para aumentar la libido?”

Jijijijiji, yo siempre he contestado lo mismo, porque además es verdad, que al final , el deseo, está en nuestra cabeza y que necesitamos erotizarnos día a día, siendo conscientes de nuestras sensaciones, sensualidad, de nuestra piel, de nuestros cinco sentidos..... y que si no hay ganas......ya puedo beberme litro y medio de zumo de cuerno de unicornio, que seguiré sin ganas, y además con cagalera.

Pues bien, a partir de ahora, podré aumentar mi respuesta por esas casualidades de la vida, y todo gracias a un cansancio impresionante. Acabo de pasar una de esas temporadillas de “leve agotamiento mortal”, demasiado estrés, demasiado trabajo, demasiadas obligaciones y compromisos, días de solo 24 horas ( a quién se le ocurre, por dios!)....y una tarde de cañas, mi amiga “ La hierbas”, herbolera de profesión, apareció con un regalito.

“Toma, es Maca Andina, te va a ir estupendamente”

Y estupendamente me ha ido, oiga! Después de tomarla durante unos 10 días aproximadamente , puedo decir que mi energía y vitalidad han aumentado, pero es que además, mi libido ha iniciado un viaje ascendente que está de lo más subidita. Al principio no lo relacioné, pero en otra tarde de cañas, mi amia “ La hierbas” me dijo que era por la Maca, Dichosa y bendita Maca!

Me he puesto a investigar y la verdad es que me he quedado un poco ojiplática. Lo más gracioso son los nombres alternativos que se le dan : Ginsen Peruano o Viagra Peruana, pero es que además, viendo sus efectos, solo falta que sirva también como quitamanchas!

Resumiendo:
-Reduce el cansancio. Doy Fe!
-Aumenta la vitalidad , que yo aun no derrapo, pero todo se andará.
-Aumenta la libido en hombres y mujeres, ya que ayuda a la regulación hormonal en todos los niveles.
-Suaviza los dolores menstruales y las molestias de la menopausia. Yo aun no he llegado, así que no lo sé, pero según “La hierbas” es cierto, usándose como alternativa natural a la Terapia de Reemplazo Hormonal.
-Tiene propiedades antioxidantes, dotándose especialmente en el cutis, aunque yo me veo igual de mona que siempre, jijiji.
-Fortalece el cabello, y ya sabemos tod@s que donde hay pelo hay alegría!
-Alivia dolores óseos y musculares .
-Y además combate el estrés! Vamos, que ni en LOURDES!

OJO! QUE NADIE SALGA CORRIENDO A COMPRARLA A LO LOCO!, que “mi hiervas” me hizo un tercer grado sobre mi estado de salud, problemas crónicos y medicación habitual, porque hay casos en que está contraindicada. Que por muy natural que sea, no se puede tomar como si fuera un Sugus, vamos, que la Belladona también es natural y me imagino que a nadie se le ocurriría tomarla.

¿Algun@ de vosotr@s ha tomado Maca? ¿Cómo le ha ido? ¿Conocéis  algún suplemento de este tipo? ¿Alguien me cuenta?